Cuidar da forma como nos relacionamos com a comida também é um gesto de bem-estar. Mais do que nutrir o corpo, a alimentação pode ser um espaço de afeto, presença e conexão — especialmente na infância, quando hábitos e memórias começam a se formar. É com esse olhar sensível que a nutricionista Ana Carolina Engel apresenta seu primeiro livro infantil, lançado em uma noite acolhedora de coquetel e sessão de autógrafos.
O encontro aconteceu na Matraca, escola de música onde a autora também é sócia ao lado da irmã, a fonoaudióloga e professora Ana Clara Engel. O espaço recebeu dezenas de convidados em um clima leve e familiar, traduzindo na prática a essência da obra: encontros que alimentam mais do que o corpo.
Intitulado Dona Batatona — uma história sobre comida, escolhas e respeito, o livro já começa a conquistar crianças e suas famílias ao propor uma nova forma de olhar para a alimentação. A narrativa convida a transformar o momento das refeições em uma experiência mais consciente, gentil e cheia de significado.
“Comer não deveria ser um campo de batalha, mas uma oportunidade de vínculo, de descoberta e de cuidado para o consumo do máximo possível de alimentos in natura”, destaca a autora, reforçando a importância de uma relação mais equilibrada e respeitosa com a comida desde cedo.
A obra foi lançada pelo selo Asinha, da Editora Ases da Literatura, e conta com ilustrações delicadas de Adriana Camargo, que ajudam a dar vida à proposta lúdica e acolhedora do livro.
Para quem deseja conhecer de perto essa história — e, quem sabe, ressignificar a própria relação com a alimentação em família — o livro está disponível para venda na Matraca, em Novo Hamburgo. Mais informações podem ser obtidas pelo Instagram da autora, no perfil @anacarolinaengel.
No fim, “Dona Batatona” é um convite simples, mas potente: sentar à mesa com mais presença, menos pressão e muito mais afeto.
Fonte e foto: KM de Comunicação
