Em um cotidiano marcado por pressa e cobranças, encontrar maneiras de viver com mais liberdade é um respiro necessário. É justamente essa a proposta do livro +FFRI – +Feliz +Fit +Rico +Inteligente, uma obra que convida a repensar prioridades e criar um estilo de vida mais equilibrado e significativo. Para quem busca inspiração para viver com mais propósito e leveza, a leitura promete provocar reflexões e transformações práticas.
O livro, que será lançado no dia 29 de maio, às 19h, na Livraria Paisagem, no Bourbon Shopping Country, em Porto Alegre, tem um conceito simples e ousado: questionar rotinas e propor escolhas mais conscientes. Escrita a quatro mãos por Bertran S. Filomena e Júlia Neves, a obra nasce da experiência pessoal do casal, que desde 2021 vem aplicando os princípios do +FFRI no próprio cotidiano.
Bertran, estrategista de negócios, conta que a ideia surgiu ao notar que muitas distrações diárias — notícias, conflitos, fofocas — afastam as pessoas do que realmente importa.
“Comecei a me perguntar se cada decisão me tornaria mais feliz, mais rico, mais inteligente. Depois, percebi que faltava algo essencial: a saúde. Assim nasceu o +FFRI, com o ‘F’ de Fit”, explica.
Para Júlia, advogada e professora universitária, o livro não é apenas uma teoria, mas um guia prático que já transformou suas vidas.
“Este não é um livro de autoajuda, mas de ação. Ele foi feito para ser aplicado, vivido. É um sonho realizado poder compartilhar os princípios que fizeram diferença em nossa trajetória”, afirma.
A proposta do +FFRI é oferecer 14 caminhos para alcançar mais liberdade, incentivando o leitor a questionar hábitos antigos e experimentar novas maneiras de viver. Com uma linguagem leve e acessível, o livro funciona como um manifesto por autenticidade, propósito e leveza — e menos “tem que”.
“Nosso desejo é que as pessoas deixem de seguir a boiada e passem a viver com mais propósito. Que não sejam prisioneiras da tristeza, da doença, da pobreza e da ignorância. Queremos que este livro seja testado, praticado e que transforme realidades”, reforçam os autores.
Sobre os autores:
Bertran S. Filomena é empresário, estrategista de negócios, mestre em Administração e entusiasta do autodesenvolvimento. Júlia Neves é advogada, doutora em Direito, professora universitária e acredita na harmonia entre carreira, bem-estar e vida em família. Juntos, o casal compartilha aprendizados que vão além do papel, buscando uma vida mais feliz e equilibrada.
Serviço:
Lançamento do livro: +FFRI – +Feliz +Fit +Rico +Inteligente
Data: 29 de maio, às 19h
Local: Livraria Paisagem, Bourbon Shopping Country (2º andar), Porto Alegre
Preço: R$ 59,90
Instagram: @mais.ffri
Fonte: C2 Comunica Foto divulgação
